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《快乐养育法》:性格培养比能力提升更重要

2019-06-14 15:36图文来源:南报网

《快乐养育法》:性格培养比能力提升更重要

快乐养育法

快乐养育法 出版方供图

南报网讯(记者 解悦)父母选择什么样的养育方式,孩子就有什么样的未来。美国国家认证咨询师留佩萱推出新书《快乐养育法》,用温暖的语调,广博的教养、扎实的心理知识,让?#39029;?#30475;见教养模?#34903;?ldquo;隐性伤害”带来的影响有多大,让?#39029;?#23398;会用更恰当的方式,提供更好?#33041;?#29983;家庭,培养更具竞争力的孩子。

在孩子的成长过程中,父母会遇到各种各样的迷思。五花八门的兴趣班到底要不要报?电子产品无处不在,到?#36164;?#26089;教还是伤害?婚姻出现问题,到底要不要为孩子的幸福勉强维系?发展速度一日千里的科技,正使原本坚固的,变成脆弱的;使原本岿然不动的,成为变动不居的。孩子长大后的世界,也许不会比现在的更好,但一定和现在的截然不同。最怕我们现在拼命给予孩子的,是他长大以后用尽全力却无法挣脱的枷锁。所以,培养孩子的生存技能固然重要,但更重要的,是让他们懂得过快快乐乐的生活。

作者从一个著名的认知实验开始讲述:把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给以电击;多次实验后,蜂音器一响,在给电击前,先把笼门打开,此时狗不但不逃而是不等电击出现就卧倒在地开始呻吟和颤抖——本来可以主动地逃避却绝望地?#21364;?#30171;苦的来临。

作者分析了我们从?#21103;?#20064;得的教养方式,吓唬、控制、骄纵、威胁、利诱等是如何影响孩子发育的,且童年的伤害会伴随孩子的一生。

作者暖心地提供了一些方式,让读者能意识到自己的情绪和孩子的情绪,并学会管理情绪,把这种教养传递给孩子,让能够解决问题,思考、计划、调节情绪的上脑层得到锻炼和发育,做一个“有意识”的父母,成为孩子可以依靠和信赖的人。

马东在《奇葩说》里问过武?#31454;?#36825;样一个问题:很多人把长大以后的所有不顺心,不如意,改不了的毛病,克服不了的性格?#20064;?#37117;归结为原生家庭,有那么严重吗?

武?#31454;?#35828;:有!

《快乐养育法》的作者发现,不管是在美国还是在中国台湾,虽有着不同文化、不同种族,受到原生家庭的伤害却是那么类似。遭遇过童年逆?#36710;?#23401;子,比我们想象的其实要多。   

正因如此,通过本书,作者借由多年严谨的心理学研究,让?#39029;?#30475;见教养模?#34903;?ldquo;隐性伤害”带来的影响有多大,让?#39029;?#23398;会用更恰当的方式?#28304;?#23401;子,给孩子提供更好?#33041;?#29983;家庭,培养更具竞争力的孩子。

美国精神科医师丹尼尔•西格尔用一?#20843;?#23618;楼房来描绘大脑。房子的一楼通常是满足生活基本需求的地方,像是厨房、客厅、餐厅。因此,“大脑房子”的一楼称作“下层脑”,包含脑干和情绪脑,负责人类基本生存功能以及情绪;“大脑房子”的二楼则是“上层脑”,也就是理智脑,负责思考、做决定、情绪调节、?#36182;?#25209;?#23567;?#21516;理心等等。

很多孩子,尤其是婴幼儿,他们的行为仍?#19978;?#23618;脑掌控。上层脑会在成长过程?#26032;?#24930;成熟,大脑前额叶甚至要到25岁才能够完全成熟。因此,孩子做决策时有无法通盘思考,无法调节情绪,思想非黑即白等特点。

孩子的成长过程中,每段经历都会影响大脑发育,父母就要注意了——我们?#28304;?#23401;子的方式、管教方法都会决定孩子使用上层脑或下层脑,然后决定他们哪一部分的大脑区块会越用越强壮。如果你希望孩子能够解决问题,思考、计划、调节情绪,那么,在孩子成长过程中,就需要教育孩子如何思考、如?#26410;?#29702;情绪,并且提供机会让孩子运用“上层脑”,练习这些技能。

作者:解悦责任编辑?#20309;?#20029;莉
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